pour l'aller retoir : bosse le lentement sur des morceaux que tu maitrise deja, ensuite tu sera capable de l'adapter aux morceaux plus rapides qui ne peuvent se faire en aller simple
pour le palm mute : j'ai eu le meme probleme, je ne sais pas si ça viens de la meme position éronnée mais ce qu'il faut savoir c'est que tu ne dois poser (et pas appuyer comme un bourin) que le tranchant de ta main droite (gauche si tu est gaucher) sur l'extremité extreme des corde (c'est plus sur le chevalet que sur les cordes dans mon cas, masi ça sonne très bien).
Voilà j'espere t'avoir aidé au moins un peu
