Douleurs aux poigners....

 Bien si tout va bien chez toi et que tu as mal au poignet c'est que tu as une bien étrange façon de jouer !

je n'ai jamais eu de problème de poignet oo'

je connais un amis qui avait la même chose et pourtant sa faisait 3 ans qu'il jouait de la guitare mais c'est souvent un problème qu'on a quand on est débutant comme la douleur des cordes dans les doigts 

La douleur aux doigts je l'ai aussi quand je joue de façon trop passionné et blues, avec des super gros bend, pourtant depuis le temps je devrais plus avoir mal mais bon ... ^^'

 J'espère que c'est pas ma faute

 Alors je plussoie, les échauffements sont souvent oublié par les joueurs, souvent ils se disent que ça sert à rien et tout ça, donc je le dis, les échauffements c'est très important ! on joue beaucoup mieux après s'être échauffé à partir d'un certain niveau

 ou alors faut commencer la masturbation si ça manque de muscle

ca fait combien de temps que tu joues ?ca arrive au bout de combien de temps ce mal de poignet ? 

 bah met toi à l'aise ... tu joues debout ?

faut simplement avoir une position naturelle, fais juste en sorte d'avoir le pouce perpendiculaire au manche le plus souvent, et que la paume épouse bien la forme du manche (les métalleux te diront que c'est mieux d'appuyer sur l'arrière du manche avec le bout du pouce mais c'est moins confortable même si ca permet de jouer plus vite)

 Pour ton dos et tes fesses oui, mais pas pour tes poignets non

 sinon ya un truc qui s'appelle une powerball ca vaut entre 20 et 30 euros et ca muscle le poignet et le bras en général, et il paraitrait que ca soigne les tendinites...